Mediterrane Ernährung verlängert das Leben

/> Frisches Gemüse Eine Mediterrane (Mittelmeer) Ernährung, die z.B. große Mengen an Gemüse und Fisch beinhaltet, verlängert das Leben. Viele Studien über die letzten Jahre haben dies gezeigt und ferner, dass das Vermeiden von tierischen Produkten wie Fleisch und Milchprodukten zu einer besseren Gesundheit führt. In Zahlen ausgedrückt führt dieser Ernährungsstil zu einer