Braunes Fett

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Zittern produziert soviel braunes Fett wie Training

Frühere Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass moderates Training hilft, energiespeicherndes weißes Fettgewebe in braunes, fettverbrennendes Fett umzuwandeln. Neue Ergebnisse zeigen nun, dass schon kälteinduziertes Zittern für 10 bis 15 Minuten den gleichen Effekt hat. Bei Kälte wird braunes Fettgewebe zur Wärmeproduktion stimuliert (Thermogenese). Wenn dies noch nicht reicht, beginnen die Muskeln zu zittern, um mehr Wärme

Was ist kalte Thermogenese?

Es ist seit langem bekannt, dass Tiere (Nager) bei Kälteexposition über zwei verschiedene Methoden Wärme erzeugen können: durch Zittern und durch Fettoxidation in braunem Fettgewebe. Das Zittern ist ein Prozess, bei dem die Muskeln durch schnelle Bewegung Glykogen verbrennen und Wärme erzeugen. Die durch Kälte induzierte adaptive Thermogenese (kurz „kalte Thermogenese“, oder engl. „cold Thermogenesis“

Mit einer neuen Wärmekamera kann braunes Fett gefunden werden

Wärmebild Mit einer neuartigen Wärmekamera kann das braune Fett gefunden werden, welches eine Rolle bei der Energiegewinnung spielt. Dieses "gute Fett" kann durch Wärmegewinnung dazu beitragen, daß Körperfett abgebaut wird. Dieses Fett produziert bis zu 300mal mehr Wärme als andere Körperteile. Non-Invasive Thermal Imaging Joins The Fight Against Obesity Scientists at The University

Immunzellen steuern Fettverbrennung zur Wärmegewinnung

Im Gegensatz zu weißem Fett, in dem Kalorien gespeichert werden, hat der Körper auch braunes Fett, welches er verwendet, um bei Kälte Wärme zu erzeugen. Dieser Prozeß wird durch Immunzellen, den Makrophagen, reguliert. Bisher wurde gedacht, dass dieser Prozeß über das Gehirn gesteuert wird. Immunity against the cold ScienceDaily (2011-12-13) -- Throughout the interior spaces

Braune Fettzellen kommen besonders häufig in schlanken Kindern vor

Calorie-burning brown fat is a potential obesity treatment, researchers say ScienceDaily (2011-06-19) -- A new study suggests that many adults have large amounts of brown fat, the "good" fat that burns calories to keep us warm, and that it may be possible to make even more of this tissue. Erwachsene scheinen größere Mengen an braunen