Sonne und Vitamin D

Sonne und Vitamin D

Die DGE, die nicht unbedingt im Ruf steht ein Fürsprecher für Nahrungsergänzungsmittel zu sein, hat vor wenigen Tagen neue Referenzwerte für Vitamin D angegeben. Damit folgt sie neueren Erkenntnissen zur Wichtigkeit dieses Vitamins, welches im Stoffwechsel genau genommen wie ein Hormon wirkt und dort neben seiner bekannten Wirkung auf Knochen noch eine Reihe anderer wichtiger Funktionen erfüllt.

Neue Referenzwerte für Vitamin D

 

Bildquelle: © lloydcrew – flickr.com