Ballaststoffe reduzieren Entzü...
Nahrung, die reich an schwerverdaulichen Kohlenhydraten (Ballaststoffen) ist, hilft bei Übergewichtigen die Entzündungswerte im Blut...
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Die DGE gibt neue Referenzwert...
Die DGE, die nicht unbedingt im Ruf steht ein Fürsprecher für Nahrungsergänzungsmittel zu sein, hat vor wenigen Tagen neue...
mehrGut informierte Personen ernäh...
Eine neue italienische Studie zeigt, daß sich gut informierte Personen besser ernähren. Je mehr man sich über Zeitungen, Fernsehen...
mehrGewichtszunahme durch zu viel ...
Wenn Personen zu viel essen, wird die Gewichtszunahme durch Kalorien, aber nicht durch Proteine verursacht. Wenn eine Diät gleich...
mehrEin Apfel täglich reicht nicht...
Erwachsene zwischen 30 und 60 Jahren verzehren nicht die täglich empfohlenen Mengen an Früchten und Gemüse. Dies betrifft besonders...
mehrDer Körperfettanteil ist wicht...
Neue Studien zeigen, dass Personen, die mehr Kalorien zu sich nehmen, als ihr Körper verbrennen kann, bevorzugt Fett zulegen und...
mehrDie Ernährungsweise kann verhi...
Personen, die bestimmte Vitamine und Omega-3 Fettsäuren zu sich nehmen, haben ein geringeres Risioko, dass das Gehirn bei Krankheiten...
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