Mit einigen einfachen Tipps kann man auch in Fastfood-Restaurants Kalorien sparen:

  • Wählen Sie gegrilltes, anstatt frittiertes Fleisch
  • Vermeiden Sie Mayonnaise und Käse
  • Wählen Sie eine kleines Menü
  • Vermeiden Sie gesüßte Softdrinks
  • Heben Sie einen Teil der Bestellung für später auf

How To Cut Calories With Fast Foods

With today’s hectic schedules, individuals often eat at fast food joints due to convenience. Although fast food joints are packed with tempting colorful signs, those watching their weight can still order healthier alternatives.