Weisser Reis-Kohlenhydrate

Kohlenhydrat-Verzicht hilft beim Abnehmen

Wer zweimal in der Woche seine Kohlenhydrat-Zufuhr reduziert, hat bessere Effekte auf sein Gewicht und seinen Insulinspiegel, als mit kalorienreduzierten Diäten. Gewichtsreduktion und auch die Reduzierung von, Insulin, ein Hormon welches auch Krebsunterstützende Wirkung hat, sind wichtig bei der Krebsvorbeugung

Intermittent, Low-Carbohydrate Diets More Successful Than Standard Dieting

An intermittent, low-carbohydrate diet was superior to a standard, daily calorie-restricted diet for reducing weight and lowering blood levels of insulin, a cancer-promoting hormone, according to recent findings.

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