Monthly Archives: Oktober 2011

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Auch junge Menschen können schon ein Risiko für Herzkrankheiten haben, wenn der Taillenumfang zu hoch ist

Der Taillenumfang zeigt das Risiko für Herzerkrankungen an Young, apparently healthy -- and at risk of heart disease: New study pinpoints hidden thickening of the arteries in young adults Auch junge, augenscheinlich gesunde Menschen, können bereits verdickte Schlagadern haben und haben daher ein Risioko für Herzkrankheiten. Ein erstes Warnzeichen dafür kann ein erhöhter

Teenager, die zuviel Softdrinks drinken, neigen zu gewalttätigem Verhalten

Softdrinks Teenager, die am Tag mehr als fünf Dosen zuckerhaltiger Softdrinks drinken, zeigen ein deutlich erhöhtes Agressionsverhalten. High fizzy soft drink consumption linked to violence among teens ScienceDaily (2011-10-24) -- Teens who drink more than five cans of non-diet, fizzy soft drinks every week are significantly more likely to behave aggressively, new research

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Einfache Änderungen der Lebensweise können die durchschnittliche Lebenserwartung um 10 Jahre verlängern

Simple lifestyle changes can add a decade or more healthy years to the average lifespan, Canadian study shows ScienceDaily (2011-10-21) -- Health prevention strategies to help people achieve their optimal health potential could add a decade or more of healthy years to the average lifespan and save the economy billions of dollars as a result

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„Junk Food“ kann bei jungen Männern Unfruchtbarkeit verursachen

Fast Food "Junk Food", besonders Nahrung mit hohem Anteil an Transfetten, kann bei jungen Männern Unfruchtbarkeit verursachen. Die untersuchten Männer waren ansonsten bei guter Gesundheit, hatten keine Gewichtsprobleme und trieben regelmäßig Sport. Junk Food Shown To Cause Infertility In Younger Men Medical News Today. MediLexicon, Intl., 19 Oct. 2011. Web. A joint American

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Es ist auch auf lange Frist möglich, einen erheblichen Gewichtsverlust zu halten

Fakten Bisher war man der Überzeugung, dass ein langfristiger Gewichtsverlust nur schwer zu halten sei, da solche Personen selten über einen längeren Zeitraum beobachtet wurden. In einer neuen Studie wurden Personen analysiert, die innerhalb eines Jahres mindestens 13,6 kg abgenommen hatten. Nach 10 Jahren hatten die Personen im Schnitt wieder etwa 8 kg

Omega-3 in Fischöl kann signifikant die Symptome von Osteoarthritis reduzieren

Vitamin E Kapseln Omega-3 aus Fischöl (aber auch aus Leinöl) kann nach einer neuen Tierstudie signifikant das Voranschreiten von Osteoarthitis reduzieren. Dabei wird sowohl der Verlust von Kollagenfasern, wie auch der Abbau von Molekülen, die als Stoßdämpfer dienen, gestoppt. Omega-3 fatty acids shown to prevent or slow progression of osteoarthritis ScienceDaily (2011-10-17) --

Übergewichtige Kinder haben ein deutlich erhöhtes Risiko an Asthma zu erkranken.

Jugendlicher mit Videogame Übergewichtige Kinder haben ein deutlich erhöhtes Risiko an Asthma zu erkranken. Unter anderem wird dies damit erklärt, das eine Reihe von Botenstoffen, die als Entzündungsmarker bekannt sind, erhöht sind. Eine Umstellung auf die sog. mediterrane Diät würde sich nach dieser Studie nicht nur positiv auf das Übergewicht, sondern auch auf die

Grünes Gemüse stimuliert das Immunsystem.

Eating green veggies improves immune defenses ScienceDaily (2011-10-13) -- Researchers have found another good reason to eat your green vegetables, although it may or may not win any arguments with kids at the dinner table. Grünes Gemüse( wie z.B. Broccoli) enthält einen chemischen Signalstoff, der für ein voll funktionstüchtiges Immunsystem wichtig ist. Diese Signale wirken

Wenn man eine höhere Menge an Protein ißt, reduziert man trotzdem seine Kalorienzufuhr

Proper protein intake crucial for moderating energy intake, keeping obesity at bay ScienceDaily (2011-10-12) -- Obesity is a growing problem worldwide, but proper protein consumption can help keep it at bay, according to a new study. Wer anstatt nur 10% seiner täglichen Ernährung 15% Protein ißt, ißt insgesamt 12% weniger an Kalorien, weil wahrscheinlich ein

Essen von Gemüse und Obst kann das Erbgut beeinflussen

Doppelhelix Eating your greens can change the effect of your genes on heart disease ScienceDaily (2011-10-12) -- A long-held mantra suggests that you can't change your family, the genes they pass on, or the effect of these genes. Now, scientists are attacking that belief. The researchers discovered the gene that is the strongest